公共自行车是依据人体工程学原理进行设计的产品,提高骑乘的舒适性和可靠性,适合城市公众骑乘,作为城市公众出行的公共交通的辅助交通工具。

一、正确的骑行姿势

1、骑行高度:根据自身身高调整自行车车座高度,人坐在车座上,脚趾能与地面接触为宜。由于每个人的身体结构比例不同，如腿长、臂上，因此我们的公共自行车不一定适合你的身材，所以我们要对车进行调节至最符合人身材的状态，使骑行姿势科学。不要着急，我们的车辆是配有最方便的快拆来调节车座，简单易操作，步骤如下，找到车座底下的快拆，轻掰松开快拆，左右摇晃车座，将其松动，将车座调至理想高度，将快拆旋转上紧，按回原位，固定车座，就可以轻松上路了。

2、骑行姿势:上半身稍前倾,手肘弯曲,成正三角形。

3、坐垫坐法:类似骑马姿势,将身体体重分散到把手与踏板上,不可将全部体重置于上面,以防止臀部的疼痛。

二、正确的刹车方式刹车的原则是先刹后刹车,再刹前刹车

紧急情况时,前后一起刹。如果减速太快,人常会被往前抛。为防止这种危险,最好方法是断续刹车,同时将臀部往后推,在下坡时速度加快后,要转变之际,为防止超越黄线冲出路面的危险,一定要转弯之前,控制刹车以减速

三、爬坡的技术

遇上坡度时,只用脚力踩踏,是不够的,会倍感辛苦，我们在骑车的时候运用上身的力量:握住把手,腰稍往后移,把手往胸前用力拉,踏板往前踩，不要将腰离开坐垫踩踏，很容易疲劳，同事在坡上，最好使用二吸一呼的呼吸法，以补充大量的空气。

四、自行车的日常维护日常正确维护、保养自行车,既能方便安全骑行,更能延长自行车的寿命

1、自行车在使用前应注意检查车况是否良好,如轮胎是否正常,前后刹车是否灵敏,整车有无异响,螺丝是否松动

2、在保证安全的前提下,行驶中应尽量减少频繁刹车,以减少延长刹车部件的使用寿命

3、不要使自行车受到意外损害,如不要让积水淹没前后轴,避免在高湿度、有腐蚀的环境中存放,刹车要松紧适度。

4、我们公共自行车的工作人员每天也是不停的巡查站点的车辆情况，以保障车辆的正常运行。

       高密公共自行车祝您骑行愉快！