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关于多喝水,你见过最好的理由是什么?

  • 新闻来源: 永安公共自行车
  • 发布时间: 2017-12-25

为啥现实生活中,你对妹子说“多喝水”,她的眼神很嫌弃?

一定是你不够专业。

她生病难受时,水不是万能的;她吃药时,多喝水还可能帮倒忙。

希望你看完这篇文章,再劝亲近的人喝水时,ta的内心os会变成:哇,好暖,好酷,好专业。




不是所有药,都要多喝水


多喝水不仅能防止发热、腹泻导致脱水,还能促进药效,避免药物损伤身体。


但不是所有药,都需要多喝水。


1、刚喝完糖浆别喝水

复方甘草合剂、止咳糖浆、川贝止咳露等糖浆,服用后会附着在咽部,直接作用于病变部位,从而起到消炎、止咳作用。如果吃完药马上喝水,会把咽部药物有效成分冲掉,影响药效。


建议:

服完止咳糖浆5分钟内不要喝水,想喝水要等到服药半小时后。


2、吃胃黏膜保护剂少喝水

氢氧化铝凝胶、硫糖铝、胶体果胶铋等药物具有保护胃黏膜的作用,需要覆盖在其表面起效。吃完药就大量喝水,会冲走药物,影响药效。


建议:

服药时只需少量水(50毫升)送服,服药后半小时内不宜喝水。


3、这4类药需要多喝水


祛痰药

祛痰药能破坏痰液中的黏性成分,将黏稠的痰液溶解成流动的痰液,以便咳出。服药的同时多喝水有助于稀释痰液,给祛痰药帮忙。


退烧药

发烧时,身体本身会加速体内水分蒸发,而扑热息痛、布洛芬等退烧药,主要通过扩张外周血管、加速排汗来降低体温。吃退烧药期间多喝水补充液体,能预防脱水的发生。


磺胺类药

复方新诺明等磺胺类药物,在尿液中的溶解度很小,尤其在酸性环境里容易析出结晶,在肾脏或输尿管中形成结石。不过,服药期间多喝水就能预防结石的发生。


排尿酸药

痛风患者吃别嘌呤醇、丙磺舒等药物时,也应该多喝水,增加尿量多排尿酸,并预防尿路结石。


其他药,根据剂型决定喝水量


冲剂 :150毫升

服冲剂时,每次用150毫升水冲服,例如感冒清热颗粒。


需要注意的是,蒙脱石散只需50毫升水冲服。


药片 :150~200毫升

大部分片剂用150~200毫升水送服即可。如果饮水量太少,药物仅靠少量胃液很难完全崩解,还可能由于局部药物浓度太高,刺激胃黏膜,导致炎症或溃疡。


胶囊 :至少300毫升

胶囊遇水会变软、变黏,易附着在食道壁上,造成损伤。为保证药物被送达胃部而避免食道损伤,服胶囊时,饮水量不应少于300毫升。


避免胶囊卡喉,不妨吃药前先喝少量温水润润食道,服胶囊后再连续喝一杯水。


温馨提示


患有严重心脏病、肾病的人,不适合上面这些“喝水”的标准,因为喝水太多会加重心、肾负担。具体该如何喝水、喝多少水,请咨询医生,不要自行决定。